【column】 目指せ理想体型！ ボディコンディションスコア

うちの子の体型や体重が適正なのか不安に思ってらっしゃる方は多く、よくある質問のひとつです。我々獣医師が、その子の適正体重、体格、体型を判断する時に使用するのが、ボディコンディションスコア（BCS）というものです。

BCSはもともと牛や馬など家畜動物のために作られたもので、脂肪の付き具合を「見た目」と「触感」で判断します。

まず、真上から見た時にウエスト部分がくびれているか、横から見た時に、お腹がお尻に向かって斜めに上がっているかどうかを確認します。くびれが見られない場合はBCS４〜５、お腹が地面と並行であったり垂れ下がったりしている場合もやはりBCS４〜５に該当します。

その後、肋骨、背骨、骨盤が確認できるか、優しくなでるようにしながら確かめてみましょう。脂肪を感じることなく肋骨や背骨を直に触れる場合は、BCS１〜２に、逆に皮下脂肪が付いていて肋骨や背骨を感じることが難しい場合は、BCS４〜５と判断します。

一度よく見て、しっかり触って、うちの子の体型が適切なものなのか、確認してみましょう！！

さて理想の体型の確認ができたところで、次に今のご飯の量が適切かどうかを確認してみましょう。

１日に必要なエネルギー量を計算する方法は幾つかありますが、ここでは簡易的な計算式をご紹介いたしましょう。

まず安静時のエネルギー要求量（RER）を求めます。
RER＝体重×３０＋７０

さらに、年齢や活動量に応じてRERに係数をかけて１日あたりのエネルギー要求量（DER）を計算します。
詳しい係数はかかりつけの先生に確認して頂いた方がいいと思いますが、ここでは一例を挙げてみます。

生後４〜６か月 ： 2.5
生後７〜１２か月 ： 2.0
避妊去勢している成猫 ： 1.2
避妊去勢していない成猫 ： 1.4
高齢猫 ： 1.1
肥満傾向の猫 ： 1.0

DERがわかったところで、実際に１日で摂取しているカロリーを計算してみましょう。
ごはんだけでなく必ずおやつも含めて下さい。そうしてDERと摂取カロリーを比べてみましょう。思ったよりカロリーを過剰摂取していませんか？
実はおよそ６０％程度の猫が肥満、もしくは太り気味であることがわかっているのです。

やはり体重を減らすためには、摂取カロリーを減らすのが一番です。彼らにはそのコントロールはできませんので、ご家族が頑張るしかありません。減量用や高タンパク＆グレインフリーのごはんに変更したり、おやつを低カロリーなものに変える、もしくはおやつをやめましょう。